4 роки тому
Немає коментарів

Sorry, this entry is only available in
Російська
На жаль, цей запис доступний тільки на
Російська.
К сожалению, эта запись доступна только на
Російська.

Всем хорошо известно, какое значение в жизни чело­века и животных имеет сон. Каждый может сказать об исключительной роли сна в жизнедеятельности организ­ма, судя по тому непреодолимому влечению к нему и тягостному состоянию, которое возникает, если в тече­ние 1—2 суток не имел возможности заснуть.

Известный французский физиолог и психолог П. Пьерон еще в первой четверти нашего века лишал сна собак и обнаружил, что через 10—19 дней они погибают. В нервных клетках мозга таких собак были обнаружены сильные нарушения. Исследования на людях-доброволь­цах показали, что уже через 5—6 дней после лишения их сна наступают психические расстройства в виде галлю­цинаций и повышенной раздражительности. Затем такой испытуемый спит много часов подряд — «отсыпается». Только после этого восстанавливается прежнее физиче­ское и психическое состояние.

Множество такого рода исследований на людях и жи­вотных подтверждает давно известную истину об осве­жающем действии сна. Это объясняют тем, что во время сна восстанавливается энергия, затраченная в период бодрствования. Такой общий вывод бесспорно справед­лив. Сои дорог тем, что он охраняет организм от исто­щения нервной системы, которое может наступить в ре­зультате деятельности во время бодрствования. В тече­ние сна происходят какие-то процессы, восполняющие дневные затраты энергии, а быть может, как это дума­ют некоторые исследователи, и упорядочивающие и пе­рерабатывающие те сигналы, которые поступали в нерв­ную систему в период бодрствования организма.

На основе этого давно сложившегося общего пред­ставления о сне, а также результатов экспериментов на животных И. П. Павлов пришел к выводу, что сон «бес­спорно есть результат истощения» и что он имеет охрани­тельное значение, тождественное тому, которое свойст­венно торможению, развивающемуся во время бодрст­вования организма и сдерживающему процесс возбужде­ния. Это представление стало основой общей теории, о которой пойдет речь, когда будут рассматриваться сов­ременные взгляды на механизмы сна.